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婚前恐惧症怎么治疗

    婚前恐惧症正是由于惧怕婚前婚后所面临的角色转换,生活方式的反差,致使一部分人即将步入婚姻殿堂时,对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。


    不想重复父母般失败的婚姻

    小岚 28岁 护士

    我和男朋友谈恋爱快两年了,感情一直不错,顺利进入了谈婚论嫁的阶段,婚期也理所当然地定了下来。可是随着大日子一天天接近,我反而没有那种兴奋和期待。取而代之的是焦虑和烦躁。我想这可能和我的家庭情况有关。我的父亲酗酒成性,常常彻夜不归,和母亲不是吵闹,就是打架。我的未来也会这样么?一想到婚后可能就会过像父母这样的生活,我身心俱疲,莫名地心慌。

    另外,我是一名护士。在工作中,我接触过不少因为家庭暴力而住院的女病人。有位孕妇,因为一点小事和丈夫闹口角,气急败坏的丈夫居然地用力坐在她隆起的肚子上,导致孕妇羊水破裂。我怕婚后的他对我不像现在那么好,甚至会厌倦我,所以,婚前男友对我越好,我就越怕婚后的生活突然变形。那种恐惧感不断地出现,我根本没有办法克服。

    不爱他,却要嫁给他

    燕子 29岁 统计师

    我和他的认识是我父母的安排。父母在我小的时候为了我作出了很大的牺牲,爸爸一天要做三份工,妈妈也是,所以我一直很尊重父母的决定。只要他们喜欢,我都不会反对。 父母安排的对象我不讨厌,但也不喜欢,就是没什么感觉的那种。时间久了,双方父母开始操办我们的结婚事宜。这个时候,我发现自己很害怕,经常莫名地恐慌。

    我知道我是在逃避结婚这件事。想到结婚后,就要和一个并不喜欢的人同睡一张床,天天生活在一起就很受不了,更别提考虑生小孩了。但是我又不想让父母失望,所以婚期一拖再拖。渐渐地我开始不接他的电话,不回他的手机短信,他说到我办公室楼下等我下班,我会找借口躲开……我知道这样下去也不是个办法,所以最近晚上总是失眠,或者刚睡下就被噩梦惊醒。这样的生活很累很痛苦。

    如何跨越婚姻这道槛?

    推荐心理医生:王江红, 女,国家二级心理咨询师。现任太原科大失眠抑郁专科特约心理咨询师

    专长领域: 1、家庭关系咨询:夫妻关系咨询、非一般形态亲子关系咨询(单亲家庭、再婚家庭、领养抱养家庭的子女)、家庭咨询、家庭创伤危机咨询(家庭成员突然亡故、突患重大疾病、自然灾害等导致的家庭危机)等。

    2、婚姻危机咨询:外遇危机咨询、离婚危机咨询、婚前恐惧咨询、复合咨询(外遇或婚姻危机后)、重建咨询(离婚后)、性生活失调咨询。

    医生指出:倘若婚期在即,或者确实想早日解决婚姻恐惧症的人群,一定要到专业的医院找到”恐婚“的病因所在,然后针对性治疗,才能有事半功倍的效果。

   温馨提示:对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人,最好给自己留有一段充分的时间,来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在,根据问题选择应对的策略。有疑问可随时咨询我们的在线医生或拨打健康热线:0351-6999992。

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以上信息由太原科大失眠抑郁专科提供,健康咨询:0351—6999992

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